[00:00:10] เด็นพิเศษกินอาหารทางสายมาตลอด กำลังกายลดลง ไม่ซนเหมือนเดิม

[00:10:23]สรุปบทเรียนอาจารย์จางวันอาทิตย์ที่ 19 ต.ค. 68

[00:21:48] เรื่องการพ่นจมูกด้วยขิงผง

[00:25:43] จุดเจ็บก็คือกายป่วยที่ต้องแก้ไข การรักษาและการดูแลสุขภาพทำคู่กัน

[00:30:31] กดนวดตำแหน่งเสียหายทำให้อาการรุนแรงขึ้นไหม

[00:33:05] อาการจมูกได้กลิ่นน้ำมัน การช่วยเหลือฉุกเฉินในคนที่ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ

[00:38:42] กดนวดจุดเจ็บในมะเร็งโพลงจมูก

[00:40:31] อาการตึงที่น่องเกี่ยวข้องกับจุดไหน
20251031

[00:30:53] เรื่องต้อกระจก

[00:39:47] การประคบกระเป๋าน้ำร้อนเป็นประจำของจิตอาสา

[00:42:05] แชร์เรื่องตา ต้อหินของครูเล็ก หนังตาตกดีขึ้น ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องใช้ยาต้อหินมา 4 ปีแล้ว เป็นต้อหินมา 15 ปี ทำหยวนสือเตี่ยน 3 เดือนอาการหายไป
20251016

1. การเตรียมอาหารและพลังร้อน [00:05]
2. การออกกำลังกาย [04:12]
3. การสังเกตอาการตัวเอง [04:56]
4. การช่วยชีวิตฉุกเฉินตามหลักหยวนสือเตี่ยน [17:12]
5. แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมและเครื่องมือการเรียนรู้ [23:08]
20250925
ดูเพิ่ม  1. ต้นฉบับ 

แหล่งข้อมูลเหล่านี้กล่าวถึง *หลักการและเทคนิคการกดจุดตามแนวทางหยวนสือเตี่ยน* โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกดจุดบริเวณสะโพก ทั้งสะโพกส่วนบนและส่วนล่าง *วิดีโอ YouTube ให้ความรู้โดยละเอียด* เกี่ยวกับการค้นหาตำแหน่งจุดที่ถูกต้อง การวางท่าทาง และการถ่ายน้ำหนักที่เหมาะสมเพื่อให้เกิดแรงกดที่มีประสิทธิภาพและมั่นคง *มีการนำ AI มาช่วยสรุปเนื้อหา* และเปรียบเทียบกับคำอธิบายต้นฉบับเพื่อแสดงให้เห็นถึงประโยชน์และข้อจำกัดของ AI ในการตีความข้อมูลสุขภาพ *นอกจากนี้ยังมีการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์* การใช้ขิงและโสม รวมถึงการจัดการอาการปวดหัวจากการรับประทานขิง โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำความเข้าใจร่างกายแบบองค์รวมตามหลักการของหยวนสือเตี่ยน
20250918
ดูเพิ่ม  1. ต้นฉบับ  

อาการเลือดออกในช่องท้องของพระภิกษุ: พระภิกษุมีเลือดออกในช่องท้องจากการตรวจสุขภาพประจำปี และหมอนัดส่องกล้อง

การดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์หยวนสือเตี่ยน

• คุณโจ๊กได้แบ่งปันประสบการณ์การใช้ศาสตร์นี้ในการดูแลสุขภาพของตนเอง [00:25] โดยเขาพบจุดเจ็บที่ศีรษะและใช้สันมือกดนวด [03:31] ร่วมกับการใช้ถุงถั่วประคบ [04:10] จนอาการเจ็บหายไป [00:18] ซึ่งช่วยป้องกันอาการป่วยที่อาจเกิดขึ้นบริเวณศีรษะ [00:51]

20250828

อาการปวดมาจากจุดปฐมเหตุ: ทฤษฎีนี้เชื่อว่าอาการเจ็บป่วยและความเสื่อมของร่างกายมีสาเหตุมาจาก "จุดปฐมเหตุ" ซึ่งการรักษาจะมุ่งเน้นไปที่การจัดการกับจุดเหล่านี้ [01:14]

• การรักษาแบบผสมผสาน: การวินิจฉัยและการรักษาสามารถทำไปพร้อมกันได้โดยการกดตรวจหาจุดที่เจ็บ [01:32, 05:05]

• ความง่ายในการเข้าถึง: วิธีนี้ไม่ซับซ้อนและไม่ต้องใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ราคาแพง [05:05] ทำให้ทุกคนสามารถเรียนรู้เพื่อช่วยเหลือตัวเองและครอบครัวได้ [07:08]

20250828